もちもちでふわふわとした食感のそばがきはニョッキと通ずるところがあると思い、イタリアンにアレンジしてみました。そばがきは電子レンジで手軽に作ります。トマトソースは海老と安比まいたけ、玄米麹の旨味を重ねてシンプルながら奥深い味わいに仕上げました。グルテンフリーな和のニョッキです。
材料
- 材料
- 分量
- (そばがきニョッキ)
- 蕎麦粉(10割そば粉)
- 50g
- 水
- 100cc
- 塩
- 小さじ1/4
- (ソース)
- 有頭海老
- 2尾ー4尾
- 安比まいたけ生パック
- 1/3パック
- にんにく
- ひとかけ
- トマト水煮缶
- 1/3缶
- 麹屋の玄米塩麹
- 小さじ2~
- パルミジャーノレッジャーノ
- 適量
- オリーブオイル
- 適量
作り方
- 1
そばがきニョッキを作る。耐熱ボウルに蕎麦粉、塩、水を入れて泡だて器でよく混ぜる。ラップをして600Wの電子レンジに1分半かけ、木べらで練るように混ぜる。
- 2
蕎麦粉を振った台に取り出して1.2cm程の棒状にし、幅1.5cmにカットする。表面にフォークで筋をつける。
- 3
ソースを作る。有頭海老は殻に切り目を入れて背ワタを取る。にんにくは皮を剥いて包丁で潰し、安比まいたけは食べやすい大きさに割く。トマトの水煮は粗く潰しておく。
- 4
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて香りを移し、海老を殻ごと入れて香ばしく焼く。途中で安比まいたけを加えて炒め、トマトの水煮、麹屋の玄米塩麹を加える。
- 5
沸騰したら海老を取り出し、ソースの濃度がつくまで煮込む。塩分が足りなければ塩麹か塩で味を調える。海老はフライパンに戻しておく。
- 6
茹でたニョッキをソースに加えてあえ、器に盛ってパルミジャーノレッジャーノをかけて仕上げる。